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綠葉菜(cài)通常很難保存,不小心枯萎腐爛。
大多數綠(lǜ)葉蔬菜都放在冰箱裏(lǐ),保存時不要靠近冰箱壁(bì),以免凍傷。
大多數蔬菜在保存前不要(yào)清洗,除了少數需要處理後儲(chǔ)存(cún)的蔬菜(cài)外,儲存時要注意表麵相對(duì)幹燥。
香菜:洗淨(jìng)瀝幹水(shuǐ)分,切成冰塊,倒入橄欖油(yóu),放入冰箱速凍層。
生菜:在(zài)碗裏放一張廚房紙,放入生菜後用保鮮膜密封(fēng),放入冰箱保鮮一周。
西蘭花:將(jiāng)水(shuǐ)擦幹,用錫紙包好,放(fàng)入冰(bīng)箱,可(kě)以保存一個月。
韭菜(cài):用紙包住捆好,放在陰涼處(chù)。或者用(yòng)新鮮的大白菜(cài)葉包好,放在陰(yīn)涼(liáng)的地方,可(kě)以保存幾天。
大蒜:擦幹水分,放在涼爽、幹燥、通風的地方。
豆類:放置(zhì)前用開水焯一下,晾幹後放入保鮮袋中,保存一(yī)個(gè)月後依然綠嫩,原有風味不會(huì)被破壞(huài)。